2006年10月22日

長風呂

毎日どれくらいの時間風呂に入っていますか?
・・・という記事がyahoo!のトップページに出ていました。トピックとしては個人的には結構ホットです!!最近,カラスの行水から長風呂に路線変更したばかりなので^^

入浴時間,僕はごく最近まですごい短かったです。長くて15分くらい。いわばカラスの行水を体現してました。家族にいつも入浴時間の短いのを驚かれていたくらいです。
短いのには受験期だったって理由もあったんでしょうけど,まぁフロ自体あんま好きじゃないってのもありました。さっさと出て,浮いた時間を別のことに使いたいっていう考え方。

でも今は,当時に比べたら相当な長風呂をしてます。毎日毎日40分50分は入ってます^^;
長いこと入ってると結構気分が悪くなるんですが(笑),汗がある時点から滝のように出てきてかなり快感。上がった後もしばらく気分がいい。この爽快感を覚えてからは,時間の許す限り長風呂を楽しむようになったんです。
それにふだんあまり運動しない僕は,こうでもして強引に汗をかかないと,悪いものがどんどん体にたまっていっちゃいそうだし^^;

本気で長風呂をしようと思うときは,雑誌とペットボトルを用意してフロに入ります。ふたで机を作って,ペットボトルで水分補給しながら雑誌を読む。たまに窓を開けて外の風にあたる。もー最高です。

ちなみに,冬場にゆっくり風呂につかると,蒸気を沢山吸い込んでのどが湿るので,カゼをひきづらくなるそうです。今年もカゼ,ひかなそうだな〜。
posted by はくりょ at 19:49| 東京 🌁| Comment(0) | TrackBack(0) | 日常 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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